Foxtrot och bugg har länge varit de vanligaste danserna på dansbanorna i Sverige. Foxtrot/fox dansas slow slow quick quick som grund men kan varieras i det oändliga. Kallas då ofta fox.
FOX - (foxtrot) I Hägerstensåsens medborgarhus
Alla kurser omfattar 4 tillfällen
Nybörjarkurs
Start torsdagen den 11/9 kl 20.00-21.15
Du behöver inte ha några förkunskaper. Vi tar det helt från början. Nybörjarkurs är bra om du inte har dansat foxtrot eller fox tidigare eller bara "fuskat" lite ibland kanske. Och även om du har dansat en del foxtrot tidigare så kan det vara bra att jobba med grunderna igen. Du kan anmäla dig ensam eller i par. Vi byter partner på "ringen" men vill du endast dansa med egen partner så går det också bra. 4ggr 730 kr
Nybörjar - medel
Start torsdagen den 9/10 kl 20.00-21.15
Här är en fortsättningskurs efter nybörjarkursen med mycket repetition från nybörjarkursen, men också fler turer och övningar att bygga vidare med. Du bör alltså ha lite grunder sen tidigare när du hoppar in på den här gruppen. 4 ggr 730 kr
Fox-slingan (fortsättningskurs-evighetskurs)
Start1 torsdagen den 11/9 kl 18.40
Start2 torsdagen den 9/10 kl 18.40
Start 1+2 8ggr med start 11/9 kl 18.40
Här ska du ha dansat en del fox/foxtrot tidigare, ha en viss fox-vana.
Fortsättningskursen eller fox-slingan är en påbyggnadskurs där vi på olika sätt övar oss för att dansa en behaglig och användbar fox. Vi övar olika vändningar, turer och tempoväxlingar i ett jämnt driv runt dansgolvet. Vi siktar på att dansa en enkel men ändå omväxlande fox.
Du kan anmäla dig ensam eller i par. Vi byter partner på "ringen" men vill du endast dansa med egen partner så går det också bra. 4ggr 730 kr
Om du anmäler dig till båda starterna 1+2 fox-slingan samtidigt 11/9 o 9/10 100 kr rabatt per person. Gäller parvis anmälan men även för ensam-anmälda om det inte är kö. Gäller vid anmälan senast 10/8.
f
Foton troligen från Dunkens dansbilder