Företagskurser i dans
Vi har hållit danskurser för svenska företag sedan 1980-talet — från lunchbugg på Ericsson sedan 35+ år till AW-aktiviteter och teambuilding.
Vad är företagskurser i dans?
En företagskurs i dans är en gemensam aktivitet för en arbetsplats eller arbetsgrupp. Vi kommer till er — eller ni kommer till oss — och håller en kurs anpassad efter ert tillfälle, er nivå och era önskemål. Det fungerar som lunchaktivitet, AW, teambuilding eller en längre kursserie.
Kursen kan vara i bugg, foxtrot, salsa, bröllopsvals eller en blandning. Bugg är vanligast eftersom den är social, lätt att komma igång med och rolig redan från första minuten.
Företag vi har haft kurser för
Vi har under åren hållit kurser för bland annat:
- Ericsson — lunchbugg sedan 1990-talet, fortfarande aktiv
- Postgirot
- Bankgirot
- LO
- SJ
- Försäkringskassan
- SIDA
Listan är inte fullständig — vi har hållit kurser för många olika arbetsplatser, från små team till stora avdelningar.
Tre vanliga upplägg
Lunchbugg
En timmes danskurs i lunchpausen, vecka efter vecka. Vårt mest etablerade upplägg — vi har gjort det på Ericsson sedan tidigt 90-tal. Bra som löpande friskvård och social aktivitet.
AW eller engångstillfälle
En kväll, två-tre timmar, ofta i samband med en AW eller företagsträff. Bra introduktion till bugg eller foxtrot för en grupp som vill prova på.
Kursserie
Som en vanlig kurs men för er grupp — 4 till 6 tillfällen. Passar arbetsplatser som vill att hela teamet ska kunna dansa till nästa konferens, julfest eller jubileum.
Vad ingår?
Vi tar med musik och utrustning. Lokalen ordnar ni — det räcker med ett rum med plats att röra sig. En vanlig konferenssal eller matsal fungerar oftast bra om man flyttar undan möblerna. Vi kan också dansa hos oss om ni föredrar det.
Pris och upplägg sätts per förfrågan beroende på antal deltagare, längd och tid på dygnet.
Varför dans som företagsaktivitet?
Riktig motion
En timmes bugg är reell motion. Pulsen går upp och alla får röra på sig — utan att det känns som ett gympapass.
Något alla kan vara med på
Dans kräver ingen tidigare erfarenhet eller kondition. Alla kan delta, oavsett ålder eller fysisk form.
Bryter hierarkier
På dansgolvet är alla nybörjare. Det är en av få aktiviteter som plattar ut roller och titlar — vilket gör det bra för teambuilding.
Friskvård för många
Lunchbugg eller löpande danskurs godkänns ofta inom företagets friskvårdspolicy. Kan användas som en del av friskvårdsbidraget.
Kontakta oss för offert
Berätta lite om vad ni tänker er — antal deltagare, vilken typ av tillfälle, och om ni har en specifik dans i åtanke. Vi återkommer med ett förslag och pris.