Start  2022


Buggkurserna omfattar 7 danstillfällen, 75-85 minuter per gång. En gång i veckan om inget annat anges. Alltid samma dag och tid. Pris för en kurs är 890 kr om inget annat anges. Nedanstående dagar är startdatum. 

NYBÖRJARKURSER I BUGG våren 22

Hägersten 23-jan flyttat till 13/2 kl 19.00 
Alvik 24-jan flyttat till 14/2 kl 18.40
Täby ti 25-jan flyttat till 15/2 kl 20.15
Farsta on 26-jan flyttat till 16/2 kl 19.00
Solna sö  30-jan flyttat till 13/2 kl 18.40
           
Hägersten 14-mar flyttat till 4/4 kl 18.30

På grund av de nya covid-restriktionerna den 10/1 måste vi flytta fram kursstarten enligt ovan.

Du behöver inte ha några förkunskaper för att vara med i nybörjarkursen. Vi går lugnt fram så att alla kan hänga med men vi hinner ändå med 7-8 turer innan kursen är slut. Anmäl dig med eller utan partner. Om du missar någon gång på din grupp så går det att ta igen på en annan grupp, framförallt parvis. Detta gäller endast om du startar i januari och september. Dansa med din egen danspartner om du vill, annars byter vi partner på "ringen". Det är alltid nyttigt att gå om kurser om du känner dig lite osäker. 890 kr.    


INTENSIVKURS BUGG NYBÖRJARE (endast en gång)

Hägersten torsdagen den 5 maj kl 19.15-21.15

Du behöver inte har några förkunskaper för att vara med i den här kursen. Om du inte hinner vara med i våra längre kurser så är den här kursen bra, eller om du vill prova på lite hur buggen fungerar. Du lär dig grundrörelser och några enkla turer. 290 kr


FORTSÄTTNINGSKURS (steget efter nybörjarkursen)

Hägersten 14-feb   kl 18.30   
Hägersten 13-mar   kl 19.00
Alvik 14-mar   kl 18.40
Täby ti 15-mar   kl 20.15
Solna sö  20-mar   kl 18.40
Farsta on  23-mar   kl 19.00

 

Den här kursen går du lämpligen då du har gått nybörjarkursen precis innan. Är du osäker på grundtekniken är det bra att starta med nybörjarkursen. Har du gått nybörjarkursen en eller flera gånger är fortsättningskursen jättebra att bygga vidare med.  890 kr.


BUGGSLINGAN - evighetskursen 

Hägersten 23-jan flyttat till 13/2 kl 17.30
Alvik 24-jan flyttat till 14/2 kl 20.05
Täby ti 25-jan flyttat till 15/2 kl 18.45
Farsta on 26-jan flyttat till 16/2 kl 20.20
Solna sö  30-jan flyttat till 13/2 kl 17.10
       

På grund av nya covid-restriktioner den 10/1 måste vi tyvärr flytta fram kursstarten enligt ovan. 

Buggslingan är en kurs för dig som har gått nybörjar- och fortsättningskursen.  Är du osäker på det mest grundläggande i buggen (steg, turer och teknik) bör du gå en nybörjarkurs. Det är alltid nyttigt att gå om kurser.

Vi går igenom nya turer, repeterar andra och vi dansar mycket, för konditionen och för att det är roligt. 

Anmäl dig ensam eller med partner. Du kan välja att bara dansa med egen partner, annars byter vi med "ringen". Kö för ensamanmälda följare/kvinnor är inte ovanligt. Då tar vi in från kön så fort det även anmäler sig en ensam förare.

Kurserna pågår 75-85 minuter. 890 kr