INTENSIVKURS I BUGG, NYBÖRJARKURS

Hägerstensåsens medborgarhus, två separata tillfällen. Finns enstaka platser kvar i båda grupperna.

Måndagen den 3/5 kl 18.30-20.30 

Måndagen den 17/5 kl 18.30-20.30

Coronaanpassad kurs. Minst två meter mellan varje par. Par-anmälan i första hand. Pris 290 kr per person och kväll

Anmäl nu!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Start hösten 2021 

Buggkurserna omfattar 7 danstillfällen, 80-85 minuter per gång. En gång i veckan om inget annat anges. Alltid samma dag och tid. Dansa gärna med egen danspartner. Pris för en kurs är 890 kr om inget annat anges. Nedanstående dagar är startdatum. 

NYBÖRJARKURSER I BUGG 

 

Alvik 06-sep kl 18.40
Täby ti 07-sep kl 20.15
Farsta on 08-sep kl 18.40
Hägersten 12-sep kl 19.00
Solna sö  12-sep kl 18.40
Hägersten 25-okt kl 18.30


Du behöver inte ha några förkunskaper för att vara med i nybörjarkursen. Vi går lugnt fram så att alla kan hänga med. Om du missar någon gång på din grupp så går det att ta igen på en annan grupp, framförallt parvis. Dansa gärna med din egen danspartner. Det är alltid nyttigt att gå om kurser. 890 kr.  

 


INTENSIVKURS NYBÖRJARE I BUGG (endast en gång)

Hägersten torsdagen den 25/11 kl 19.15-21.15

Du behöver inte har några förkunskaper för att vara med i den här kursen. Om du inte hinner vara med i våra längre kurser så är den här kursen bra, eller om du vill prova på lite hur buggen fungerar så kan den här kursen vara lämplig. Du lär dig grundrörelser och några enkla turer. 290 kr

 


NYBÖRJAR-FORTSÄTTNING - en intensiv kortkurs

Hägersten måndag 27/9-18/10 kl 18.30-20.30  (4 ggr)

En kurs som passar dig som har buggat lite tidigare men kanske glömt ganska mycket. Det blir som en nybörjarkurs som går fort fram och hamnar i stället på en fortsättningskurs. Det mest grundläggande repeteras snabbt och det bör du redan kunna om du inte är mycket snabblärd. 790 kr


BUGGSLINGAN - evighetskursen - fortsättningskurs

 

Alvik 06-sep kl 20.05
Täby ti 07-sep kl 18.45
Farsta on 08-sep kl 20.15
Hägersten 12-sep kl 17.30
Solna sö  12-sep kl 17.10
       
       
       

 

Buggslingan är en kurs för dig som kan grunderna. Efter sommaren då många är lite ringrostiga efter ett långt corona-år så kan vi kalla den här kursen för FORTSÄTTNING/BUGGSLINGAN. Det innebär att du kan gå den här kursen om du har gått en nybörjarkurs nyligen och kan grunderna ganska bra. Är du osäker på det mest grundläggande i buggen (steg, turer och teknik) bör du gå en nybörjarkurs. Det är alltid nyttigt att gå om kurser.

Vi går igenom turer, teknik, nytt och repetition. Bör passa de flesta som har dansat en uppdaterad bugg under senare år.

Vi dansar mycket, för konditionen och för att det är roligt. 

Anmäl dig gärna med en partner. Dansa hela tiden med den om du vill. På just den här kursen :100 kr rabatt per par vid paranmälan då båda i paret gör inbetalningen samtidigt. Det går även att anmäla sig ensam. Kö för ensamanmälda kvinnor är inte ovanligt. 890 kr